10km　41分54秒 順位　5/19 アシックスの薄底に戻してから二回目の大会。 今日は昨日食べた不味いラーメンの影響で太ってしまい、身体が重かったが、 前よりは楽にキロ4前後で走れるようになってきた（厚底で酷い目に遭 … 続きを読む ヘイジツマラソン10km